Huile essentielle de romarin cineole

Famille: lamiaciées
Origine: France, Espagne, Portugal, Maroc et Tunisie.
Nom biologique: Rosmarinus officinalis

Description botanique: Arbrisseau aromatique à feuilles persistantes longilignes vert argenté et aux petites fleurs bleu ciel. Le romarin n’est pas seulement une plante aromatique qui parfume les ragoûts, il est aussi un allié incomparable pour la santé physique et mentale, à l’honneur depuis des décennies dans les remèdes de nos ancêtres.

Synergie: Lavande, thym, basilic, menthe poivrée, oliban, genévrier, pin, verveine, mélisse, cèdre, petit grain.

Propriétés: Il existe trois variétés de romarin (camphré, cinéole et verbénone). La variété qu’il est conseillé d’acheter est la spécificité biochimique 1,8 cinéole. Bien qu’ayant des propriétés proches, les variétés camphrées et verbénone peuvent s’avérer toxiques. L’huile essentielle de romarin cinéole est antiseptique, antispasmodique, antirhumatismale, cicatrisante, ainsi que détoxifiante et diurétique. C’est aussi un excellent tonique cardiaque et veineux. Le Romarin cinéole est l’huile essentielle des affections ORL et broncho-pulmonaires. C’est un expectorant, un antalgique externe, un bactéricide et un tonique circulatoire et musculaire. Enfin, le romarin fortifie le mental.

Soulager les affections intestinales

Pour soulager les affections intestinales, préparer une tisane de thym, additionnée d’une cuillère à café de miel, 1 goutte d’huile essentielle de Romarin,  1 gouttes d’huile essentielle de cannelle, et 1 gouttes d’huile essentielle de Tea-tree.

Soulager les douleurs articulaires ou rhumatismales

Huile végétale de millepertuis : 100ml
Huile essentielle de romarin : 30 gouttes
Huile essentielle de lavandin : 30 gouttes
Huile essentielle de lavande vraie : 30 gouttes

Masser les articulations avec cette huile au romarin.

Traiter les cheveux gras

1 litre d’eau chaude
Vinaigre de cidre: 1 cuillerée à soupe
Huile essentielle de romarin: 2 gouttes

Rincer les cheveux après le shampooing avec cette lotion.

Précautions d’emploi de l’huile essentielle de romarin

Elle est fortement déconseillée en cas d’hypertension. Ne pas confondre avec la variété à verbénone (Rosmarinus officinalis – ct verbénone ) qui est oestrogen-like et proscrite lors de certaines pathologies.

Note : Cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d’exécution ni une référence et ne peut remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel. En cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, enfant en bas âge, personnes âgées ou grossesse, veuillez consulter un spécialiste avant toute utilisation d’une huile essentielle, quelle qu’elle soit.