Huile essentielle de genévrier commun

Famille: Cupressacées
Origine: Amérique, Asie, Afrique, Europe
Nom biologique: Juniperus communis

Description botanique: Le genévrier comporte un grand nombre d’espèces, des variétés rigides, aux aiguilles piquantes et des variétés souples, au feuillage en écailles. Cet arbre atteint couramment 4 à 15 m de haut dans la nature, et même 25 à 30 m pour certaines espèces. Il supporte les sols pauvres, éventuellement calcaires, sablonneux et secs, jusqu’à 4500 m d’altitude. Certaines espèces de genévrier peuvent vivre plus de 1000 ans.

Propriétés de l’huile essentielle de genévrier commun

C’est un excellent tonique qui favorise le drainage de l’organisme. Elle présente aussi des propriétés expectorantes, anti-catarrhales et antiseptiques utilisées dans des cas de bronchite ou rhinite. D’autre part, on l’utilise en usage local contre les rhumatismes et pour le traitement de la cellulite (action diurétique). Enfin, elle favorise aussi la digestion et c’est un très bon antiseptique des voies urinaires.

Recettes

Huile de massage anti-douleurs

Dans 100ml d’huile végétale au choix, ajouter :
10 gouttes d’huile essentielle de genévrier
20 gouttes d’huile essentielle de lavande
10 gouttes d’huile essentielle de romarin cinéole
10 gouttes d’huile essentielle de ravintsara

Huile de massage anti-cellulite

100ml d’huile végétale de germes de blé
20 gouttes d’essence de citron
20 gouttes d’huile essentielle de cyprès
20 gouttes d’huile essentielle de genévrier

Et pour les animaux ?

Pour nos amis les chiens (surtout pas les chats) : Quelques gouttes sur le coussin de l’animal éloigneront les puces et les tiques.

Précautions d’emploi de l’huile essentielle de genévrier

Cette huile essentielle est « oestrogen-like » ce qui signifie que ses molécules se comportent comme des œstrogènes naturels. Adaptée en cas de symptômes de ménopause, mais proscrite en cas de kystes des ovaires, fibromes, nodules ou mastoses, kystes ovariens, ainsi qu’en cas de cancers hormonaux, également d’antécédents de cancers hormono dépendant dans la famille.

Note : Cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d’exécution ni une référence médicale, et ne peut remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel. En cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, enfant en bas âge, personnes âgées ou grossesse, veuillez consulter un spécialiste avant toute utilisation d’une huile essentielle, quelle qu’elle soit.