2 juillet 2020

Spirulines : Comparatif – Comprimés – Bénéfice | Quels sont les bienfaits ?

  • Spiruline Bio AB | 500 Comprimés de 500 mg Purs sans Excipient | 17% de Phycocyanine | Poudre Séchée et Compressée à Froid | Analysée et Conditionnée en France par Nutri&Co ®
    ●● UNE BOMBE NUTRITIVE ●● Spirulina Platensis renferme 15x plus de béta-carotène (vitamine A) que la carotte, 3x plus de protéines que le bœuf (dont les 9 acides aminés essentiels), 4x plus de vitamines B que le foie (dont la B12) ; sans compter ses minéraux et antioxydants, dont la fameuse phycocyanine. ●● CERTIFIÉE ECOCERT ET 100% PURE ●● Cultivée au cœur du site naturel d’Oonaiyur (Inde du sud), loin des villes et de toutes pollutions, la spiruline Nutri&Co est issue de l’agriculture biologique. Elle est garantie sans pesticide, sans OGM et sans excipients. Convient aux vegans et végétariens. ●● SÉCHÉE ET COMPRIMÉE A FROID ●● En plus de profiter de conditions climatiques idéales toute l’année, la spiruline Nutri&Co est traitée à moins de 50°. Elle assure ainsi la plus haute concentration en principes actifs, notamment en phycocyanine (17% contre 8% pour la moyenne du marché) et en fer. ●● UN SUPER-ALIMENT SANTÉ ●● Véritable cocktail de nutriments, la spiruline contribue à la vitalité ainsi qu'au bon fonctionnement du système immunitaire. Les sportifs l’apprécient pour sa capacité à améliorer les performances musculaires et l’endurance. Elle est aussi le parfait allié des régimes détox. ●● FAITES DES ÉCONOMIES ●● La spiruline Nutri&Co est cultivée au soleil et sous des températures propres à son milieu d’origine, sans éclairage, ni chauffage ! Elle présente ainsi un excellent rapport qualité prix. Les analyses et le conditionnement s’effectuent en France selon les normes les plus strictes.
  • Flamant Vert Spiruline Algue Bleue des Andes 500 Comprimés de 500 mg
    La Spiruline permet une micronutrition globale, car cet aliment végétal est riche en protéines et AA, minéraux, oligo-éléments et vitamines L'algue bleue des Andes est une spiruline obtenue par une culture écologique Ecocert L' Algue bleue des Andes est une spiruline de haute qualité par la localisation de sa culture innovante, son séchage lent qui préserve les nutiments L'algue bleue des Andes est controlée tout au long de sa culture L'algue Bleue des Andes est très légérement odorante ce qui la fait accepter par toute la famille L'algue bleue des Andes est la spiruline pionnaire en France Flamant Vert est partenaire de l'ONG Antenna
  • Spiruline bio | 150 comprimés | Complément alimentaire | Superaliment | Energie - Sport BCAA | Bioptimal - nutrition naturelle | Conditionnée, Contrôlée et Analysée en France | Certification Ecocert
    ●● UNE MINE DE NUTRIMENTS ●● la spiruline est l'aliment le plus riche en vitamines et minéraux. C'est l'allié idéal contre les coups de fatigue, en complément d'un régime minceur, contre les cheveux abîmés, etc... De plus notre méthode de séchage lent, nous permet de vous proposer une des spirulines les plus riche en nutriments du marché!!! ●● POUR TOUT LE MONDE ●● Cette algue bleue-verte, qui est en fait une cyanobactérie, est destinée aussi bien aux enfants qu'au grand-parents. Les personnes carencées en fer y trouveront une source importante et les sportifs apprécieront la grande quantité de protéines dont les BCAA (acides aminées). En cas de doute demandez à votre médecin sur la prise de ce complément alimentaire. ●● PRATIQUE ●● Cette version en comprimés finira de convaincre les dernières personnes réticentes au goût de la spiruline! Le comprimé facile à avaler, peut également être divisé. De plus avec son sachet hermétique, c'est le format parfait à emmener partout avec soi : voyage, salle de sport, footing, sortie vélo,... ●● QUALITÉ ●● Notre spiruline est soumise à des contrôles rigoureux et certifiée biologique par Ecocert afin de vous apporter la meilleure sécurité alimentaire pour vous et votre famille. ●● SATISFAIT OU REMBOURSÉ ●● Nous sommes tellement sûres de notre produit naturel, fabriqué en France et certifié par Ecocert que nous vous le garantissons pendant 30 jours. Il n’y a plus aucun risque pour vous, vous pouvez acheter notre produit sans aucune hésitation.
  • Spiruline : L'algue bleue de santé et de prévention
  • Jolivia Spiruline Bio 600 Comprimés de 500 mg
    Contribue à réduire la fatigue Riche en fer Issu de l'Agriculture Biologique
  • La spiruline : Un superaliment
  • Spiruline BIO pure 500 mg | 19% de phycocyanine | 540 comprimés | Riche en protéines, antioxydants, fer | Sans excipients et OGM | 6 mois de cure | Fabrication Française | Nutrimea
    ●● UN SUPER ALIMENT EXCEPTIONNEL ●● Nutrimea, vous propose une spiruline de qualité exceptionnelle : sa concentration en phycocyanine qui atteint jusqu’à 19% est sans égale, elle est conçue dans des ateliers certifiés ISO 22000, HACCP et BPF. ●● PURETÉ & BIO ●● Cultivée sur les hauts plateaux de Mongolie Intérieure dans une stricte démarche de développement durable, notre Spiruline est rincée et filtrée à l'eau froide, puis séchée à basse température afin de lui conserver toutes ses qualités exceptionnelles. Elle bénéficie du label Bio Ecocert AB. Elle est garantie sans pesticide, sans OGM et sans excipient. ●● UN ANTI-OXYDANT TRES PUISSANT ●● La spiruline est reconnue depuis 1000 ans comme un aliment à la valeur nutritionnelle incomparable. Sa composition offre une mine d’oligo-éléments essentiels à notre organisme : fer, zinc et magnésium, etc. Elle est plébiscitée pour sa teneur en phycocyanine, un antioxydant très puissant. ●● PROTÉINES ET BOOSTER DE L’IMMUNITE ●● Constituée à 60% de protéines, la spiruline en présente une concentration 3 fois plus élevée que dans la viande. La spiruline est peu calorique et contient de nombreuses vitamines du groupe B, ainsi que les vitamines E et K. Des études récentes démontrent l’action des polysaccharides comme stimulant les défenses naturelles. ●● 6 MOIS DE CURE ●● La spiruline Nutrimea, c’est aussi l’occasion de faire des économies. Avec 540 comprimés, vous pouvez réaliser une cure de 6 mois. Commencez en prenant un comprimé pendant 3 jours, puis passez à 3 comprimés par jour au moment des repas. Cette posologie vous permettra de bénéficier d’un apport 900mg de protéines pour seulement 1,5g de spiruline.
  • Spiruline Bio AB 500 MG - 1200 comprimés - Riche en Protéines, Phycocyanine, Chlorophylle, Caroténoïde et Fer.
    GPH Diffusion, une entreprise Française avec plus de 20 ans d’expériences, a sélectionné la meilleure spiruline biologique qu’elle ait trouvée sur l’île de Hainan entre le Vietnam et la Chine. Nous contrôlons chacun des lots sur les pesticides, les bactéries, les métaux lourds, les micros toxines qui nous garantissent cette qualité irréprochable. Spiruline Issue de l'Agriculture Biologique. 4 à 6 comprimés par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas et dans le cadre d’une alimentation équilibrée
  • Spiruline en poudre - Protéine végétale végétalienne biologique - Riche en chlorophylle pour détoxifier et plus d'énergie - 500g
    SANS - Sucre, gluten, produits laitiers, soja, allergènes, blé et levure. Convient aux végétariens, végétaliens, céto, paléo, halal et casher. HAUTE PROTÉINE VÉGÉTALE - 65% de protéines végétaliennes qui améliorent la force musculaire, augmentent l'endurance et renforcent les os. PASSEZ AU VERT - La spiruline est riche en chlorophylle et aide à détoxifier les métaux lourds et les toxines du corps. Augmente l'énergie et améliore la circulation. SANS OGM ET BIO CERTIFIÉ - La plus haute qualité disponible sur le marché. Sans additifs ni conservateurs artificiels. Tout simplement délicieux et plein de bonté. TESTÉ - Chaque lot est minutieusement testé pour les métaux lourds et les organismes microbiologiques. Conforme entièrement aux réglementations de l'UE.
  • PURINA ONE dualnature Croquettes Chat Adult Riche en Boeuf et avec spiruline Naturelle 8 pièces
    Aliment complet pour chats adultes avec Spirulina naturelle pour aider à soutenir le système immunitaire Offre une combinaison de croquettes, attire quelques croquantes et d'autres plus douces Il est avéré réduire la formation du instruments jusqu'à 40% – par rapport à des aliments sans ingrédients actifs tractus urinaire sain favorisé par minéraux équilibrés Aide à maintenir des os forts et sains grâce aux minéraux et vitamine D

bienfaits spiruline

bienfaits spiruline

Un dernier bienfait de la spiruline, elle permetd’atténuerde façon significative leseffets induits par les rayons gammasur les noyaux de cellules de moelle osseuse de souris. Les mêmes effets protecteurs ont été observés, que le traitement ait lieu avant ou après l’exposition aux rayons. Les auteurs ont conclu que le composé protecteur agit probablement en tant que facteur stabilisant d’ADN. Cette propriété à été utilisée chez les irradiés de Tchernobyl afin de normaliser les marqueurs sanguins témoins de l’irradiation subie. Elle est hypolipémiante, hypocholestérolémiante et permet ainsi une modulation du poids corporel et de l’appétit grâce à la modification partielle les lipides sériques.

Quelle plante pour perdre du ventre ?

Outre les revendeurs sur internet, les magasins de diététiques ou les producteurs, il est également possible de se procurer de la spiruline dans les officines ou les parapharmacies.

Mais exceptionnellement, les sportifs peuvent en prendre jusqu’à 10g par jour lors d’une intense préparation physique. ✓ En revanche on ne trouve pas (encore) de spiruline bio en France, automotive la culture de la spiruline nécessite des fertilisants minéraux qui ne rentrent pas dans les situations de production de l’agriculture labellisée biologique.

Des propriétés antioxydantes

Voici pourquoi, dans un tel contexte, la spiruline est une answer détox à envisager. Indispensables à la santé, les antioxydants sont une source de bienfaits. En abondance dans la spiruline, ils renforcent la résistance de notre corps et vont jusqu’à prévenir certaines maladies graves (cancers, maladies cardio-vasculaires…).

La spiruline est utilisée pour favoriser la pousse des cheveux, les renforcer, les embellir tout en retardant les chutes et la calvitie. Dans cette rubrique nous présentons à travers des articles complets, chacune des vertus connues de la spiruline.

Une complémentation en spiruline lors d’une affection cardio-vasculaire peut être unsoutien à un régime alimentaireadaptéafin de normaliser le taux de lipides sanguin. Comme vu plus haut, la spiruline est dotée d’un pouvoir de modulation du système immunitaire. De nombreuses études se sont intéressées aux sufferers porteurs du VIH et il semble que la spiruline puisse avoir de nombreux effets. En effet, elle permetl’augmentation du nombre de certaines cellules de l’immunitéet laréduction du nombre de virus circulantsaprès 6 mois.

Mais avec ses bienfaits, on ferme les yeux… non on bouche plutôt les narines et on s’efforce de finir les 5 petites grammes en poudre. On peut lire un peu partout que la b12 contenue dans spiruline est une vitamine b12 analogue, c’est à dire qu’elle ne remplit pas les fonctions de la bonne forme de la B12. On lit un peu partout que c’est donc mensonger et dangereux de dire qu’il y a de la B12 dans la spiruline. J’en consomme depuis presque 6 ans,depuis que j’ai découvert les bienfaits de cette algue sur un blog.

La spiruline est particulièrement recommandée aux personnes souffrant d’anorexie qui souffrent de carences. Les expériences montrent qu’une prise quotidienne de 2 à 5 g pour les adultes (en 1, 2 ou three fois prises dans la journée) de spiruline a des effets significativement positifs sur la qualité de vie. La spiruline contient des nutriments précieux, tel que du fer, du cuivre… Toutefois pour des besoins de complémentation il convient de privilégier la chlorella qui est plus riche en fer.

Dans le monde, on produit annuellement 5000 tonnes de spiruline, dont 50 en France. Le prix de vente pour de la spiruline fermière française est d’environ 160€ le Kg. Les personnes souffrant de phénylcétonurie ne doivent pas consommer de spiruline, car elle contient de la phénylalanine. ⚖️ Il est recommandé de consommer de 2 à 5g par jour de spiruline, en augmentant progressivement les doses.

bienfaits spiruline

Notre spiruline est-elle issue de son milieu naturel ?

  • Spiruline Bio AB | 500 Comprimés de 500 mg Purs sans Excipient | 17% de Phycocyanine | Poudre Séchée et Compressée à Froid | Analysée et Conditionnée en France par Nutri&Co ®
    ●● UNE BOMBE NUTRITIVE ●● Spirulina Platensis renferme 15x plus de béta-carotène (vitamine A) que la carotte, 3x plus de protéines que le bœuf (dont les 9 acides aminés essentiels), 4x plus de vitamines B que le foie (dont la B12) ; sans compter ses minéraux et antioxydants, dont la fameuse phycocyanine. ●● CERTIFIÉE ECOCERT ET 100% PURE ●● Cultivée au cœur du site naturel d’Oonaiyur (Inde du sud), loin des villes et de toutes pollutions, la spiruline Nutri&Co est issue de l’agriculture biologique. Elle est garantie sans pesticide, sans OGM et sans excipients. Convient aux vegans et végétariens. ●● SÉCHÉE ET COMPRIMÉE A FROID ●● En plus de profiter de conditions climatiques idéales toute l’année, la spiruline Nutri&Co est traitée à moins de 50°. Elle assure ainsi la plus haute concentration en principes actifs, notamment en phycocyanine (17% contre 8% pour la moyenne du marché) et en fer. ●● UN SUPER-ALIMENT SANTÉ ●● Véritable cocktail de nutriments, la spiruline contribue à la vitalité ainsi qu'au bon fonctionnement du système immunitaire. Les sportifs l’apprécient pour sa capacité à améliorer les performances musculaires et l’endurance. Elle est aussi le parfait allié des régimes détox. ●● FAITES DES ÉCONOMIES ●● La spiruline Nutri&Co est cultivée au soleil et sous des températures propres à son milieu d’origine, sans éclairage, ni chauffage ! Elle présente ainsi un excellent rapport qualité prix. Les analyses et le conditionnement s’effectuent en France selon les normes les plus strictes.
  • Spiruline Bio AB 500 MG - 1200 comprimés - Riche en Protéines, Phycocyanine, Chlorophylle, Caroténoïde et Fer.
    GPH Diffusion, une entreprise Française avec plus de 20 ans d’expériences, a sélectionné la meilleure spiruline biologique qu’elle ait trouvée sur l’île de Hainan entre le Vietnam et la Chine. Nous contrôlons chacun des lots sur les pesticides, les bactéries, les métaux lourds, les micros toxines qui nous garantissent cette qualité irréprochable. Spiruline Issue de l'Agriculture Biologique. 4 à 6 comprimés par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas et dans le cadre d’une alimentation équilibrée
  • Spiruline BIO pure 500 mg | 19% de phycocyanine | 540 comprimés | Riche en protéines, antioxydants, fer | Sans excipients et OGM | 6 mois de cure | Fabrication Française | Nutrimea
    ●● UN SUPER ALIMENT EXCEPTIONNEL ●● Nutrimea, vous propose une spiruline de qualité exceptionnelle : sa concentration en phycocyanine qui atteint jusqu’à 19% est sans égale, elle est conçue dans des ateliers certifiés ISO 22000, HACCP et BPF. ●● PURETÉ & BIO ●● Cultivée sur les hauts plateaux de Mongolie Intérieure dans une stricte démarche de développement durable, notre Spiruline est rincée et filtrée à l'eau froide, puis séchée à basse température afin de lui conserver toutes ses qualités exceptionnelles. Elle bénéficie du label Bio Ecocert AB. Elle est garantie sans pesticide, sans OGM et sans excipient. ●● UN ANTI-OXYDANT TRES PUISSANT ●● La spiruline est reconnue depuis 1000 ans comme un aliment à la valeur nutritionnelle incomparable. Sa composition offre une mine d’oligo-éléments essentiels à notre organisme : fer, zinc et magnésium, etc. Elle est plébiscitée pour sa teneur en phycocyanine, un antioxydant très puissant. ●● PROTÉINES ET BOOSTER DE L’IMMUNITE ●● Constituée à 60% de protéines, la spiruline en présente une concentration 3 fois plus élevée que dans la viande. La spiruline est peu calorique et contient de nombreuses vitamines du groupe B, ainsi que les vitamines E et K. Des études récentes démontrent l’action des polysaccharides comme stimulant les défenses naturelles. ●● 6 MOIS DE CURE ●● La spiruline Nutrimea, c’est aussi l’occasion de faire des économies. Avec 540 comprimés, vous pouvez réaliser une cure de 6 mois. Commencez en prenant un comprimé pendant 3 jours, puis passez à 3 comprimés par jour au moment des repas. Cette posologie vous permettra de bénéficier d’un apport 900mg de protéines pour seulement 1,5g de spiruline.
  • Spiruline bio | 150 comprimés | Complément alimentaire | Superaliment | Energie - Sport BCAA | Bioptimal - nutrition naturelle | Conditionnée, Contrôlée et Analysée en France | Certification Ecocert
    ●● UNE MINE DE NUTRIMENTS ●● la spiruline est l'aliment le plus riche en vitamines et minéraux. C'est l'allié idéal contre les coups de fatigue, en complément d'un régime minceur, contre les cheveux abîmés, etc... De plus notre méthode de séchage lent, nous permet de vous proposer une des spirulines les plus riche en nutriments du marché!!! ●● POUR TOUT LE MONDE ●● Cette algue bleue-verte, qui est en fait une cyanobactérie, est destinée aussi bien aux enfants qu'au grand-parents. Les personnes carencées en fer y trouveront une source importante et les sportifs apprécieront la grande quantité de protéines dont les BCAA (acides aminées). En cas de doute demandez à votre médecin sur la prise de ce complément alimentaire. ●● PRATIQUE ●● Cette version en comprimés finira de convaincre les dernières personnes réticentes au goût de la spiruline! Le comprimé facile à avaler, peut également être divisé. De plus avec son sachet hermétique, c'est le format parfait à emmener partout avec soi : voyage, salle de sport, footing, sortie vélo,... ●● QUALITÉ ●● Notre spiruline est soumise à des contrôles rigoureux et certifiée biologique par Ecocert afin de vous apporter la meilleure sécurité alimentaire pour vous et votre famille. ●● SATISFAIT OU REMBOURSÉ ●● Nous sommes tellement sûres de notre produit naturel, fabriqué en France et certifié par Ecocert que nous vous le garantissons pendant 30 jours. Il n’y a plus aucun risque pour vous, vous pouvez acheter notre produit sans aucune hésitation.

Quelle marque de spiruline choisir ?

On nous a quand même signalé une exploitation dans le sud de la France, où le producteur fabrique son propre engrais azoté grâce à des macérations végétales. On conseille de l’allier à la vitamine C, une des seules vitamines dont elle est exempte, ce qui va permettre de bien fixer le fer. Complétez-là avec des aliments riches en vitamine C, on pense notamment aux agrumes, à l’acérola ou au fruit de camu camu. La spiruline en poudre est celle que l’on trouve le plus fréquemment dans le commerce. Elle peut facilement se mélanger à une boisson, thé vert ou jus de pomme, qui adoucissent son goût.

Pour terminer sur la spiruline

Pour une recherche d’amélioration de performances, la consommation peut variée entre 5 et 10 g par jour, répartie en une à trois prises dans la journée. La spiruline est aussi particulièrement bien indiquée pour accélérer la récupération. L’assimilation de protéines et autres nutriments est optimale dans les 30 minutes après l’effort. La phycocyanine contenue dans la spiruline a montré qu’elle possédait de vraiespropriétés détoxifiantes.

Elle permet de retarder l’apparition de pathologies cardio-vasculaires ou diabétiques. La spiruline possède donc une motion sur le virus lui même ainsi que sur la sensibilité aux infections, virus et pathologies métaboliques liées.

La spiruline peut être consommée sans aucun hazard, en poudre, en paillette ou en liquide.” . Son innocuité en tant que nourriture a été établie par des siècles d’utilisation humaine ainsi que par des études toxicologiques rigoureuses. Spiruline et chlorella peuvent redonner de l’énergie pour tous ceux qui ont des problèmes de santé dont les symptômes sont l’excès de fatigue.

Cette étude de l’université de médecine d’Eskisehir en Turquie a démontré les bienfaits de la spiruline sur les rhinites allergiques. Et comme la spiruline n’a pas de parois cellulaires, ses protéines sont hautement digestibles, à 95%. Avec les protéines, c’est probablement sa très haute teneur en fer qui la rend propice aux régimes végétariens et vegans.

Du fait de sa forte composition en protéines, la NASAtravaille sur l’utilisation de la spiruline pour enrichir l’alimentation des astronautes en mission . Des études ont montré que certaines souches de spiruline peuvent contenir jusqu’à sixty five% de protéines, environ 10% de protéines en plus que la chlorella , , , . Il a été démontré que les protéines de la spiruline étaient parfaitement bien take inées par notre organisme . Je peux te dire qu’il y en a vraiment des bios, là où je vis, par exemple, avec l’odeur encore nauséabonde et tout ça, yeurk!

Démarrez vos prises par 1 comprimé/j et augmentez progressivement la quantité. Des dosages trop élevés au démarrage peuvent en effet entraîner des maux de tête et des troubles digestifs en raison des propriétés détoxifiantes de la spiruline. La spiruline agit sur la qualité du sang, élément déterminant de la vie et la santé. Ces 30 à 40 dernières années, la cost de toxiques environnementaux et alimentaires a fortement increaseé.

Associée à la chlorophylle elle aide l’organisme à se débarrasser de ses polluants tels que métaux lourds et toxines. Les pigments de la spiruline comme la phycocyanine et la chlorophylle, sont de puissants antioxydants reconnus très efficace pour la détoxication.

Quand faire une cure de spiruline ?

La posologie classique est de consommer entre 2 et 5 g de poudre de spiruline par jour (soit environ 1 cuillère à café), en commençant par une dose de 1 g par jour durant la première semaine, puis en augmentant progressivement les doses de 0,5 g tous les 5 jours.

Les défenses immunitaires stimulées par la spiruline

Dans tous les cas, elle apportera une jolie couleur verte ou bleutée à vos plats préférés. Elle contient aussi du zinc et de la vitamine B6 qui ont une action fortifiante et anti-chute. De plus sa haute teneur en caroténoïdes permet de fortifier les cheveux et les ongles.

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